Pani salati, pizze e focacce

Tortillas con Ripieno di Carne e Verdure

Ingredienti per le Tortillas

  • 230 g di farina
  • 4 g di bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaino di sale
  • 120 ml di acqua calda
  • 1 cucchiaio di olio

Preparazione delle Tortillas

  1. Preparare l’Impasto:
    • Sciogliere 1 cucchiaino di sale in 120 ml di acqua calda.
    • In una ciotola, mescolare 230 g di farina con 4 g di bicarbonato di sodio.
    • Aggiungere l’acqua salata e 1 cucchiaio di olio.
    • Impastare fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  2. Riposare l’Impasto:
    • Coprire l’impasto con un panno e lasciarlo riposare per 20 minuti.

Ingredienti per il Ripieno

  • 450 g di carne macinata
  • 1 peperone
  • 150 g di friggitelli
  • 1 cipolla
  • 150 g di fagioli rossi (precotti)
  • 100 g di mais
  • Paprika q.b.
  • Sale q.b.
  • Peperoncino fresco (facoltativo, se ami i cibi piccanti)

Preparazione del Ripieno

  1. Cuocere le Verdure:
    • Tagliare a pezzi il peperone, i friggitelli e la cipolla.
    • Scaldare una padella con un filo d’olio e aggiungere le verdure.
    • Aggiungere una tazzina di acqua e un po’ di sale. Cuocere fino a quando le verdure sono morbide.
  2. Cuocere la Carne:
    • Aggiungere 450 g di carne macinata nella padella con le verdure.
    • Insaporire con un po’ di sale e paprika.
    • Se preferisci un gusto più piccante, aggiungi un peperoncino fresco tagliato a pezzetti.
  3. Aggiungere Fagioli e Mais:
    • Unire 150 g di fagioli rossi e 100 g di mais.
    • Mescolare bene e cuocere per altri 5-10 minuti fino a quando tutto è ben amalgamato.

Cottura delle Tortillas

  1. Stendere le Tortillas:
    • Dividere l’impasto in palline e stenderle con un mattarello fino a ottenere delle sfoglie sottili.
  2. Cuocere in Padella:
    • Scaldare una padella antiaderente e cuocere le tortillas per 1-2 minuti per lato, fino a quando si formano delle bolle dorate.
    • Tenere le tortillas sotto un coperchio per mantenerle morbide.

Assemblaggio e Cottura Finale

  1. Riempire le Tortillas:
    • Riempire ciascuna tortilla con il ripieno di carne e verdure.
    • Piegare le tortillas e avvolgerle con carta alluminio.
  2. Infornare:
    • Disporre le tortillas su una teglia e cuocerle in forno statico a 180°C per 10 minuti.

Consigli Finali

  • Servizio: Accompagna le tortillas con salsa guacamole, panna acida o una fresca insalata.
  • Conservazione: Le tortillas avanzate possono essere conservate in frigo e riscaldate in padella.

Buon Appetito!