Zuppa di Pesce alla Napoletana: La Ricetta Completa ๐ŸŸ๐Ÿ…


Ingredienti (per 4 persone)

Pesce e Frutti di Mare:

  • 1 kg di cozze ๐Ÿฆช
  • 500 g di vongole (facoltative)
  • 300 g di seppie (pulite e tagliate a strisce) ๐Ÿฆ‘
  • 500 g di triglie (piccole)
  • 400 g di scorfano
  • 300 g di gallinella di mare
  • 8 gamberi o mazzancolle ๐Ÿค
  • 500 g di coda di rospo

Per il Brodo di Pesce (fumetto):

  • Teste e lische del pesce (gallinella, scorfano, triglie)
  • 1 carota ๐Ÿฅ•
  • 1 costa di sedano
  • 1 cipolla ๐Ÿง…
  • Prezzemolo fresco ๐ŸŒฟ
  • 1 foglia di alloro
  • 1,5 l di acqua
  • Sale grosso q.b.

Condimenti e Base:

  • 500 g di passata di pomodoro ๐Ÿ…
  • 3 spicchi dโ€™aglio ๐Ÿง„
  • 1 peperoncino (facoltativo) ๐ŸŒถ๏ธ
  • Olio extravergine dโ€™oliva: q.b. ๐Ÿซ’
  • Vino bianco secco: 100 ml ๐Ÿท
  • Sale e pepe: q.b.
  • Prezzemolo fresco tritato: q.b. ๐ŸŒฟ

Per servire:

  • Crostini di pane casereccio ๐Ÿฅ–

Procedimento

1. Preparare il fumetto di pesce

  1. Pulizia del pesce: Pulite le triglie, la gallinella e lo scorfano, conservando teste e lische per il brodo. Eliminate eventuali interiora.
  2. Preparare il brodo: In una pentola, aggiungete le teste e le lische del pesce con carota, sedano, cipolla, prezzemolo e alloro.
  3. Cottura: Coprite con acqua fredda, portate a ebollizione e lasciate sobbollire per 30 minuti, eliminando la schiuma in superficie.
  4. Filtrare: Filtrate il brodo con un colino e tenetelo da parte.

2. Pulire i molluschi e crostacei

  1. Cozze e vongole: Pulite accuratamente le cozze eliminando la barbetta e lavatele. Lasciate le vongole a bagno in acqua salata per circa 2 ore per eliminare eventuale sabbia.
  2. Apertura dei molluschi: Scaldate un filo dโ€™olio in una padella con uno spicchio dโ€™aglio. Aggiungete cozze e vongole, coprite e cuocete a fuoco alto fino a quando si aprono. Rimuovete i gusci (tenendone alcuni per guarnire) e filtrate il liquido di cottura, che userete nella zuppa.

3. Rosolare e cuocere il pesce

  1. Soffritto: In una pentola capiente, scaldate 3 cucchiai dโ€™olio con due spicchi dโ€™aglio e, se gradite, il peperoncino.
  2. Seppie: Aggiungete le seppie tagliate a strisce e fatele rosolare per qualche minuto.
  3. Sfumare: Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare lโ€™alcol.

4. Aggiungere la passata e il fumetto

  1. Base di pomodoro: Unite la passata di pomodoro e il liquido filtrato dei molluschi.
  2. Brodo: Aggiungete circa 500 ml di fumetto di pesce (o piรน, a seconda della densitร  desiderata).
  3. Cuocere il pesce: Inserite prima i pesci piรน grandi e consistenti (come lo scorfano e la coda di rospo), poi le triglie e infine i crostacei (gamberi e mazzancolle). Cuocete per circa 15-20 minuti.

5. Finalizzare la zuppa

  1. Aggiungere molluschi: Poco prima di spegnere il fuoco, unite cozze e vongole sgusciate.
  2. Condire: Regolate di sale e pepe e aggiungete abbondante prezzemolo fresco tritato.

Presentazione

  1. Disponete i crostini di pane tostato sul fondo dei piatti.
  2. Versate sopra la zuppa di pesce calda, distribuendo in modo uniforme i pezzi di pesce e i molluschi.
  3. Guarnite con un filo dโ€™olio a crudo e qualche guscio di cozza per decorare.

Consigli

  • Pesce alternativo: Potete aggiungere calamari, polpi piccoli o altri pesci come la rana pescatrice.
  • Piccantezza: Regolate il peperoncino in base ai vostri gusti.
  • Accompagnamento: La zuppa di pesce รจ perfetta con un bicchiere di Falanghina o Vermentino, che esalta i sapori del mare.

Curiositร 

La zuppa di pesce alla napoletana รจ un piatto di recupero della tradizione marinara: veniva preparato con il โ€œpesce poveroโ€ o con ciรฒ che i pescatori avevano invenduto. Oggi รจ considerata una specialitร  ricercata che celebra la freschezza del mare.


Buon appetito! ๐ŸŒŠ๐Ÿด