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“Tajine di Carne Macinata con Piselli e Patate: Un Comfort Food Equilibrato”


Introduzione: Un Piatto Tradizionale Ricco di Gusto

Il tajine di carne macinata, piselli e patate è una ricetta tradizionale che unisce semplicità e sapori profondi. Con le sue spezie aromatiche e ingredienti genuini, è un piatto perfetto per un pasto nutriente e ricco di sapore. Ideale per una cena veloce o un pranzo in famiglia, è un’ottima soluzione per chi cerca un comfort food dal tocco esotico.


Ingredienti per 2 Persone

  • Carne macinata: 200 g (manzo, vitello o agnello)
  • Piselli: 150 g (freschi o surgelati)
  • Patate: 250 g
  • Purè di peperone (o concentrato di pomodoro): 1 cucchiaino
  • Cipolla rossa: ½, tritata
  • Aglio: 1 spicchio, tritato
  • Cumino: ½ cucchiaino
  • Zenzero in polvere: 1 cucchiaino
  • Curcuma: 1 cucchiaino
  • Prezzemolo e coriandolo freschi: q.b., tritati
  • Acqua calda: 300 ml
  • Olio d’oliva: q.b.
  • Sale e pepe: q.b.

Procedimento

Passaggio 1: Preparare le Polpette

  1. Mescola gli ingredienti: In una ciotola, unisci la carne macinata con il purè di peperone, prezzemolo tritato, sale, pepe e un filo d’olio d’oliva.
  2. Forma le polpette: Con le mani, crea piccole polpette della dimensione di una noce. Metti da parte.

Passaggio 2: Rosolare le Polpette

  1. Prepara il soffritto: In una casseruola o in un tajine, scalda un filo d’olio d’oliva e fai soffriggere la cipolla tritata con l’aglio fino a doratura.
  2. Aggiungi le polpette: Disponi le polpette nella casseruola e rosolale su tutti i lati, girandole delicatamente per non romperle.

Passaggio 3: Aggiungere le Verdure e le Spezie

  1. Unisci piselli e patate: Aggiungi i piselli e le patate tagliate a cubetti nella casseruola.
  2. Insaporisci: Condisci con sale, pepe, cumino, zenzero e curcuma. Mescola delicatamente per distribuire le spezie uniformemente.

Passaggio 4: Cuocere il Tajine

  1. Aggiungi l’acqua: Versa 300 ml di acqua calda, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco medio per 15-20 minuti.
  2. Ultima con le erbe: Poco prima di terminare la cottura, aggiungi prezzemolo e coriandolo tritati per un tocco fresco e aromatico.

Servizio

  1. Trasferisci in tavola: Porta il tajine direttamente in tavola per un effetto scenografico.
  2. Accompagna il piatto: Servi con pane arabo, couscous o riso basmati per un pasto completo.

Consigli per una Ricetta Perfetta

  1. Spezie personalizzate: Aggiungi paprika dolce o peperoncino per un gusto più intenso.
  2. Verdure alternative: Puoi sostituire i piselli con carote a rondelle o zucchine per variare i sapori.
  3. Preparazione anticipata: Prepara le polpette in anticipo e conservale in frigorifero; saranno ancora più saporite al momento della cottura.

Conclusione: Un Esplosione di Sapori in Tavola

Il tajine di carne macinata con piselli e patate è un piatto che coniuga semplicità e raffinatezza, regalando un’esperienza gustativa avvolgente. Perfetto per riscaldare le giornate fredde o per una cena conviviale, questo comfort food è destinato a diventare un classico della tua cucina. Preparalo oggi e sorprendi i tuoi ospiti con un piatto tradizionale dal sapore unico. Buon appetito!